La culture de l'instant présent

JOUR 1

        9h00   Accueil présentation autour d'une collation

        9h20 à 11h15       Auto - massage Do-In

        11h30 à 12h30                  Création personnelle en argile grâce à une technique originale de lâcher-prise

        12h30     Repas offert chez un restaurateur ou avec un traiteur. (Hors boissons).

        14h00 à 17h00       Rendez-vous pour des soins individualisés , aux choix

   Enveloppement de pieds à l’argile

  Shiatsu 

 Massage relaxant à l’huile

 Massage Énergétique

 JOUR 2

       9h30 à 10h30         Méditation guidée au contact de l’argile

      11h00 à 12h00                    Auto - massage Do-In

      12h00       Repas libre

      14h00 à 17h00        Création personnelle - Mandala en argile.

JOUR 3

      9h30           Sophrologie dynamique - libération et ancrage

      10h45 à 12h00        Création personnelle - rentrer au cœur de votre pièce d’argile

      12h00       Repas libre

      14h00 à 15h30        Marche méditative en forêt

JOUR 4

      9h00 à 10h00         Auto - massage Do-In

     10h30 à 12h30

et Repas libre

      13h30 à 16h30        Rendez-vous pour des soins individualisés

Enveloppement de pieds à l’argile

Shiatsu

 Massage relaxant à l’huile  

Massage Énergétique

JOUR 5

     9h00           Création personnelle - cocooning, finition de sa pièce d’argile

    11h00 à 12h00        Sophrologie - méditation - connexions à ses ressentis dans l’instant