Art et Soins

Ressourcez-vous

 La culture de l’instant présent

JOUR 1

9h00       Accueil présentation autour d'une collation

9h15       Auto - massage Do-In

11h00       Méditation guidée au contact de l’argile.

12h00       Repas offert chez un de nos partenaires restaurateurs. (Hors boissons).

14h00       Sophrologie dynamique - Libération et ancrage

14h30 à 16h00       Création personnelle - Mandala en argile

JOUR 2

9h30 à 11h30       Auto - massage Do-In

11h30         Sophrologie -Visualisation créatrice

12h00                                     Repas offert chez un de nos partenaires restaurateur. (Hors boissons).

14h00 à 16h00       Création personnelle - Mandala en argile

16h00 à 16h30                       Sophro-méditation